Hallo, ich bin Isabel.
Wie schön, dass Du da bist!
(c) Ida Pöhlmann
Als Psychologin (M.Sc.), Zweifach-Mama und Gründerin von Mamapsychologie ist es meine Mission, dich stark zu machen für deinen ganz eigenen Weg der Mutterschaft.
Ich unterstütze dich dabei, die Mutter zu sein, die du für Deine Kinder sein möchtest und damit der wundervolle Mensch, der du ohnehin bereits bist.
Wertschätzung, Verantwortung und Augenhöhe sind dabei die zentralen Werte meiner Arbeit.
Mit den Inputs auf meinem Instagram-Profil @mamapsychologie, meinen psychologischen Online-Coachings und meinem stetig wachsenden Online-Kursprogramm bin ich für dich da.
Nimm dir, was du brauchst, damit du aufrichtig geben kannst, was du möchtest.
Meine Vision ist eine Welt, in der wir alle selbstbestimmt geboren und achtsam ins Leben begleitet wurden. Wäre das nicht wundervoll?
Ich bin hier, damit du eines nicht vergisst: du bist die wertvollste Ressource für deine Mutterschaft. Und das darfst du dich auch im Alltag spüren lassen.
Mit dem Online-Kurs „bedürfnisorientiert abstillen nach dem 1. Lebensjahr“ nehme ich dich auf eurer einzigartigen Abstillreise liebevoll an die Hand.
Der Kurs beinhaltet…
- lebenslangen Zugang zum Kursbereich
- 14 Kursvideos verteilt auf zwei übergeordnete Module (Wissensmodul + Umsetzungsmodul) mit wertvollem Wissen, Techniken, Impulsen und Wegweisern für eure Abstillreise
- Umfassendes Begleit-Workbook (PDF) als „Herzstück“ deiner Arbeit an und mit dir und deinem Kind. Auf knapp 50 Seiten erwarten dich Beobachungstabellen, Übungen, Reflexionsfragen, Zusammenfassungen sowie Platz für deine Notizen
- Mail-Support bei Fragen
Wie ist der Online-Kurs „bedürfnisorientiert abstillen nach dem 1. Lebensjahr“ aufgebaut?
Der Online-Kurs „bedürfnisorientiert abstillen nach dem 1. Lebensjahr“ ist in zwei übergeordnete Module gegliedert – das Wissensmodul und das Umsetzungsmodul (siehe Grafik).
Im Wissensmodul erwarten dich fünf genauestens recherchierte, wissenschaftlich fundierte Wissensimpulse. Sie legen die notwendige Basis für deine Entscheidungen im Abstillprozess. Du findest darin unter anderem Antworten auf folgende Fragen
- was bedeutet „bedürfnisorientiert abstillen“ eigentlich genau?
- Langzeitstillen – was ist eigentlich artgerecht und was davon lässt sich auf unsere moderne Lebensweise übertragen?
- was passiert mit meinem Kind auf körperlicher und psychischer Ebene während des Abstillens?
- welche Vor- und eventuell Nachteile hat das Stillen nach dem 1. Lebensjahr
- wie beeinflusst meine Entscheidung zum (Ab-)Stillen unsere Bindungsbeziehung?
Wissen ist Macht. Das gilt auch im Abstillprozess. Nur wenn du weisst, welche Konsequenzen dein (Nicht-)Handeln haben kann, kannst du freie, mündige Entscheidungen treffen.
Genau diese Grundlage werden wir mit dem Wissensmodul schaffen.
Ermächtige dich!
Im Umsetzungsmodul machen wir uns dann konkret daran, das Wissen anzuwenden.
- Wir beginnen mit einer genauen Bestandsaufnahme und Analyse eurer aktuellen Stillbeziehung. Denn erst, wenn wir Bedürfnisse, Muster und Zusammenhänge sichtbar machen, können wir sie im Abstillprozess berücksichtigen.
- Im nächsten Schritte geht es um Klarheit und Motivation, genauer gesagt: dein WARUM. Ohne dieses WARUM klar vor Augen zu haben, verläuft das Mama-initiierte Abstillen nach dem 1. Lebensjahr meist erfolglos. Erst wenn jede deiner Zellen dein Kind spüren lässt „Ich bin da – alles ist gut – Und wir gehen diesen Weg gemeinsam“ kann sich dein Kind auf diesen Prozess einlassen. Deine innere und äußere Klarheit ist die Grundvoraussetzung für diese Haltung. Wir erarbeiten uns diese Schritt für Schritt.
- Anschließend geht es um die konkrete Planung eures individuellen Abstillweges. Dabei fassen wir alle relevanten Parameter ins Auge (z.B. der „richtige“ Zeitpunkt, die Rolle des Partners, Hilfsmittel etc.), schauen wie du das natürliche Abstillen unterstützen kannst und werfen einen Blick auf bedürfnisorientierte Programme und Methoden.
Am Ende unserer gemeinsamen Reise bist du bereits mittendrin in eurem Abstillprozess, der mindestens so einzigartig ist wie eure Stillbeziehung es bislang war.
Online-Kurs „bedürfnisorientiert abstillen nach dem 1. Lebensjahr“
- lebenslanger Zugang zum Kursbereich
- 14 Kursvideos verteilt auf zwei übergeordnete Module (Wissensmodul + Umsetzungsmodul) mit wertvollem Wissen, Techniken, Impulsen und Wegweisern für Eure Abstillreise
- Umfassendes Begleit-Workbook (PDF) als „Herzstück“ deiner Arbeit an und mit dir und deinem Kind. Auf knapp 50 Seiten erwarten dich Beobachungstabellen, Übungen, Reflexionsfragen, Zusammenfassungen sowie Platz für deine Notizen
- freie Zeiteinteilung bei der Bearbeitung der Kursinhalte
- Mail-Support bei Fragen
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